Mostrando postagens com marcador Videos. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Videos. Mostrar todas as postagens
Farofa saudável
A receita leva castanha do pará e de caju, cruas e trituradas. Para completar, use biscoito doce sem açúcar, aveia e gergelim. A opção salgada precisa de azeite, cebola, gergelim, linhaça, bolacha integral triturada e uma pitada de sal.
Aproveitamento das cascas das frutas
Algumas frutas chegam a ter nove vezes mais vitamina na casca do que na polpa. Com a casca do mamão, é possível fazer suco refrescante e digestivo. A casca é o toque na receita de bolo de banana.
Risoto matuto
Em Maceió, duas chefes de cozinha ensinam a preparar um risoto matuto. O prato é feito com milho, carne de sol, queijo de coalho, cebola, castanha de caju, manteiga, azeite, sal, creme de leite e arroz arbóreo.
Assinar:
Postagens (Atom)